[MENU' DELLA SETTIMANA] UNA PROMESSA E' UNA PROMESSA

By sabato, marzo 22, 2014 ,



Buongiorno! 
Qualche tempo fa, su facebook, ho fatto un piccolo sondaggio d'opinione per sapere se vi sarebbe piaciuto avere qui una piccola proposta di menù settimanale.
In tante mi avete risposto di sì e allora, come promesso, proviamoci!
Non aspettatevi niente di sofisticato, si tratta semplicemente dei menù che uso per la mia famiglia, niente di più ma spero che possa esservi utile!

Qui sotto vi metto il menù e (se ci sono) i link alle ricette...

LUNEDI'
Colazione: caffelatte, torta al limone
Pranzo: gnocchi alla sorrentina, pomodori in insalata
Merenda: yogurt
Cena: polpettine di tonno e patate, insalata mista

MARTEDI'
Colazione: succo d'arancia, fette biscottate con marmellata
Pranzo: farfalle con tonno e limone, carote lessate
Merenda: pane e nutella
Cena: formaggi, affettati misti, patate "strapazzate"

MERCOLEDI'
Colazione: latte e cereali
Pranzo: braciole di maiale all'aceto balsamico, insalata di lattuga e pomodori
Merenda: muffin velocissimi alla panna
Cena: minestrone, verdure miste alla griglia

GIOVEDI'
Colazione: latte, muffin avanzati dalla merenda di ieri
Pranzo: scaloppine al prosciutto e formaggio, insalata con rucola, sedano, noci e scaglie di grana
Merenda: yogurt
Cena: crema di favesfoglia ai formaggi con radicchio e patate

VENERDI'
Colazione: latte e cereali
Pranzo: tortilla di patate e cipolle, insalata mista
Merenda: frutta
Cena: risotto con asparagi e caprino, spinaci saltati

SABATO
Colazione: muffin alle mele e limone
Pranzo: mozzarella, pomodori, focaccia senza impasto
Merenda: gelato
Cena: spaghetti con le polpette, radicchio ai ferri

DOMENICA
Colazione: caffè, latte, treccine morbide allo yogurt
Pranzo: bruschettelasagne al ragù,  mousse alla panna e frutti di bosco
Merenda: frutta
Cena: pizza

Fatemi sapere se vi piace, se vi sembra utile e se avete suggerimenti per migliorare...
Buon fine settimana e, mi raccomando, se non lo avete ancora fatto partecipate al mio giveaway!





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9 commenti

  1. Ma è un'idea geniale! E poi con i link alle ricette, si molto molto utile!
    Grazie Anna, prendo spunti...
    Un caro saluto.
    Carla.

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  2. Grazie Anna sei stata di parola e come al solito utilissima! Devo fare la spesa e utilizzerò la tua lista poi ti farò sapere! Baci Alda.

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  3. wow...grazieeeee..prenderemo spuntooooooo...bacio Anna

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  4. Grazie Anna. Trovo queßto menù settimane strepitoso, non ti pro etto di seguirlo alla lettera ma spero di andarci molto vicino!!? U abbraccio

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  5. Anna, è troppo bella questa idea del menù!! non vedo l'ora di provare le patate strapazzate ad esempio, le braciola all'aceto balsamico, e... ok, non vedo l'ora di provare tutto!
    Ti mando un abbraccio, e ancora complimenti per tutto ;-)

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  6. Grazie Anna, proverò a seguirlo....ma i link delle ricette non li vedo o son cieca?

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  7. Wow una rubrica cosi sarebbe una "manna dal cielo" come si dice dalle mie parti!!!!
    grazie mille per gli spunti

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  8. Anna hai avuto un'idea bellissima….. questa rubrica mi piace troppissimo e poi che ricette !!!
    un abbraccio

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